腰痛の悩みに仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院|必須脂肪酸

必須脂肪酸|腰痛は仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院へ

必須脂肪酸

2022/03/28

<栄養と代謝>

2.三大栄養素の働きと代謝

(2)脂質(脂肪)

①脂質とは

二.必須脂肪酸

脂肪酸のうち、リノレン酸、リノール酸、アラキドン酸は、体内で合成できず、欠乏により皮膚炎や成長障害を来すことから、必須脂肪酸と呼ばれます。必須脂肪酸は二重結合を複数持つ不飽和脂肪酸で、植物油に高濃度に含まれます。一方、脂肪酸の多くは二重結合を持たない飽和脂肪酸です。

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人の体は歪んでないと思っていても、日ごろのクセ等で少しずつ歪んでいます。その歪みが腰痛・肩凝りの原因かもしれません。仙台市青葉区の真心堂療術院ではカイロプラクティックでお客さまに最良の施療方法をご提案いたします。

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