腰痛の悩みに仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院|自然治癒力活性化について

自然治癒力活性化について|腰痛は仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院へ

目次

カイロプラクティックと自然治癒力活性化について

カイロプラクティックの説明と自然治癒力の関係

脊柱を矯正して病気を治す「カイロプラクティック」について説明いたします。
カイロプラクティックは、1895年 米国人 D・D・パーマーによって始められた自然療法です。
意味としては、『カイロ』とは、ギリシャ語で「手」を意味し、『プラクティック』は、「施す(なされた)』を意味します。
つまり、手によってなされたということです。手術や薬などに頼らず、脊柱(背骨)・骨盤・四肢を矯正することで、様々な神経や筋肉の働きを正常にすることを目的としています。
次に、人間にのみ生まれ持って備わっている自然治癒力(自分で回復する力)を最大限に発揮させる自然療法です。
人間の身体は、脳と神経でコントロールされています。その働きを正常にすることで、自然に人間は健康になっていきます。
カイロプラクティックは、薬で症状を抑える対症療法とは違い、他のどんな治療とも異なる哲学・科学・芸術(技術)を持っています。
では、自然治癒力はどのような状態のときに機能しなくなるのでしょうか?
また、人間身体は、206個の骨と600超個の筋肉によって支えられています。
骨が歪んだり、筋肉が衰えたりして、このバランスが崩れますと、神経系・ホルモン系・循環器系などの調子が狂ってきます。
その結果、痛みや内臓の不調、抵抗力の低下などの症状となって現れてきます。
カイロプラクティックや整体術などの手技療法は、このアンバランスな状態を再び正しく調整し、神経などが順調に働くように整えることを目的としています。
慢性病の80%は、長年の生活習慣で作られた「背骨の歪み」がその原因と言われています。
皆さんは、体質だと思って諦めていませんか?
その「身体の歪み」を治すのがカイロプラクティックです。
リラクゼーションやマッサージなどと同様のイメージを持たれることが多いのですが、カイロプラクティックは西洋の【医学】です。
日本では確かな知識と技術があれば免許がなくても施術できますが、海外では医師免許がなければ施術をすることができないのです。


<首の歪み>  肩凝り、偏頭痛、不眠、耳鳴り、手のしびれ等
<背中の歪み> 肩凝り、喘息、内臓の障害等
<腰の歪み>  腰痛、足のしびれ、下痢、便秘等
<骨盤の歪み> 生理痛、冷え症、足のむくみ等 の症状が発症します。

その原因は、『日常生活でのストレス』『足を組むなど普段の悪い姿勢』『長時間同じ姿勢を続ける』『極度の緊張が続く』などで骨盤・脊柱(背骨)が歪んできたときです。
骨盤・脊柱(背骨)が歪むことで、正常な神経の流れに支障をきたす神経圧迫状態のようになるからです。
カイロプラクティックでは、このような状態をサブラクセーションと呼び、このサブラクセーション(骨盤・脊柱(背骨)などの歪みによる神経圧迫)を起こした骨盤・脊柱(背骨)を、施術者が手技により、正常な位置に戻す(アジャストメント)ことが、カイロプラクティックの施術の目的です。
このアジャストメントは、直訳すると「矯正」を意味します。
つまり、カイロプラクティックとは、痛みやしびれなどの症状を改善することが目的ではなく、人間が本来持っている「身体を修復する」という、機能を正常に動かすことが目的です。
私たちの身体は、全身に張り巡らされた神経の動きによって制御されています。
その神経系に異常があると、身体をうまく制御できず、不調が生じます。
カイロプラクティックは、神経の通り道である背中の歪みを調整することで、神経系へのストレスを取り除き、身体を健康な状態に導く施術法です。

なお、カイロプラクティックと整体は、身体をほぐしたり、骨格を整えるという意味ではよく似ていますが、実はカイロプラクティックは「西洋医学」、整体は「東洋医学」で実態は別のものです。
簡単に言えば、カイロプラクティックは「骨」、整体は「筋肉」を矯正するものだと思ってください。
カイロプラクティックは、冒頭に記述しましたように、1895年にアメリカで命名された歴史ある治療法で、解剖学と生理学を基にした手技療法です。
様々な研究を重ね、人体の仕組みなどを学び、骨の歪みの矯正から健康な身体をつくることがカイロプラクティックです。
「医学」と呼ばれるだけに、海外では医師免許がなければ施術を行うことができません。
間違った知識で施術を行なえば身体を壊してしまうことにもなるからです。
整体と知識と経験を基に生まれた治療法ですが、カイロプラクティックは様々な人体の研究を重ねて生まれた医学療法です。

哲学 病気は、骨盤・脊柱(背骨)のズレや歪みによって神経圧迫(サブラクセーション)が起こり、脳からの神経エネルギーが低下し、病気と闘う先天性治癒力が失われている状態と考えられています。
科学 どの骨がズレや歪み、どの神経を圧迫し、どのような症状の原因になっているかを正確に発見します。
芸術(技術) 神経圧迫を起こしている骨を、施術者自身の手によって矯正する技術です。
アジャストメント
(矯正)
サブラクセーションを取り除くときの動作で、カイロプラクティックにおける治療に値します。
サブラクセーション
(椎骨の変位)
骨盤・脊柱(背骨)が変位して神経を圧迫し、脳からのエネルギー伝達を妨害している状態で、カイロプラクティックでは、このサブラクセーションが病気の原因と考えます。
施術対象となる症状 ●背中が重い、痛い ●慢性疲労 ●椎間板ヘルニア ●膝の痛み ●内臓機能低下 ●О脚 ●各種スポーツ障害 ●腰痛(ぎっくり腰) ●頭痛 首凝り・肩凝り ●ムチウチ ●手足のしびれ ●むくみ ●坐骨神経障害 ●四十肩・五十肩 ●妊娠・出産による腰痛 ●冷え症 ●生理痛、生理に関する悩み ●不眠症 ●肥満

※しかし、骨盤の矯正をしても、その歪みの原因となった生活習慣を改善しなければ、いくら施術をしてもすぐに戻ってしまいます。
カイロプラクティック ラウレアでは、骨盤・背骨の矯正をするだけでなく、さらに生活習慣の改善などをアドバイスし、お客さまの【真に健康な身体づくり】のお手伝いをさせていただきます。
 

治る! 治す! ということ&自然治癒力について

☆"治す・治る"のは、あなた自身の治す力『恒常性と自然治癒力の作用』によるものです。
☆どんな名医でも、あなたの身体を治すことはできません!
☆当院にて実施ている、治療または施療(施術)とは、「自然治癒力を邪魔をする原因を発見し、その原因を取り除くことです。
その事により、あなたの自然治癒力を最大限に引き出し、快方へ導くことが最善です」
☆施療(施術)後、帰宅した後も、施療(施術)は継続的に効果を発揮し、あなた自身の身体も治そうと頑張ってくれます。
☆お客さまと施術者は、『共に治すチーム』であるということです。
 お客さまは『治したい』という意志を再認識すること、施術者は『原因を発見し、その原因を技術で取り除く』という、お互いの心が一つになって症状と戦う時、必ず劇的な治療効果を呼び寄せます。

首のズレを正すと、体内の環境は整う!

「医療が首に注目しないのは何故か?」 
首が身体全体の健康状態に関わるのであれば、身体の調子が悪かったり、病気の症状が出たりした時は、先ず首の状態を確認しなければならないはずです。
病院へ行っても、最初から最後まで患部が注視されるばかりで、首は気にもかけられません。
医師は、身体の構造をよく知っているはずなのに、どうして自律神経の働きを左右する首が、不調の原因であると考えないのでしょうか。
実は、多くの医師たちは、首の重要性を十分に把握しています。
自律神経は、呼吸や心臓、血管、内臓などの運動に深く関わっています。
つまり、生命を維持するための要素が、身体の中でも決して広くない部位である首であるわけですから、医師がその大切さを知らないはずはないのです。
 
しかし、大切な場所だからこそ、簡単に手を出せない医師が多いのです。

「医療が首に注目しない、もしくは危険と考える理由」として次の3点があげられます。
①そもそも、医学においては首の骨の変位(ズレ)による神経伝達の妨害が、身体の不調和の原因という考え方がない。
②医学的には、生命維持のための部位が圧迫されることは、死を意味することですので、到底受け入れられない。
③カイロプラクティックは、一般的にボキボキするイメージが強いので、危険極まりないと考えてしまう。

しかし、私達カイロプラクターから言わせていただくと「そんな大切な場所の異常を放置しておくこと自体が問題ではないのか。それが様々な病気や症状を作り出す要因なのに」と考えます。

そして、そんな場所に対して施術を行うからこそ、私達上部頸椎専門のカイロプラクターは、日々慎重な態度で臨床に臨んでいるのです。

因みに、当院も特に頸椎に対しては、危険をはらんでおりますので、BRM療法という技法により、施術を行っております。

様々な不具合を生み出す、脊髄を守る椎骨の変位

 脊柱(背骨)には、脊髄を守る役目の他に、身体の屋台骨として、全身をバランスよく支えるという役割もあります。

 しかし、世の中には猫背の方や、身体の首が傾いている方、肩の高さが違う方、腰が曲がっている方など、身体(骨格)のバランスが取れていない方が多くいます。
 
 そして、これらの方は、身体のどこかに不調を抱えているケースがほとんどです。

 実は、身体のバランスが崩れるのは、脊柱(背骨)の一部、つまり椎骨が変位していることが原因です。

 『骨がズレるなんて、そんな大きな病気や事故をしたことはない』と思われるかも知れません。

 しかし、意外に簡単なことでも、椎骨の変位は起こってしまうことがあるのです。

 階段や鉄棒からの落下や、スキーやスケートボード、スケートなどの転倒による打撲、長時間パソコンやスマートフォンやゲーム機を使い続ける、いつも重い物を同じ側の腕で持つ、ショルダーバッグをいつも同じ側の肩に掛ける、ゴルフでの同一方向への身体の捻り、長時間車の運転の継続、化学物質の大量摂取、歯の噛み合わせが悪い、メガネが身体に合っていない、高すぎる枕の使用、同じ側の足を組むなど、その原因には枚挙にいとまがありません。
 意外なところでは、睡眠不足や精神的ストレスなどが筋肉に緊張を作り出し、椎骨を変位させる引き金になることもあります。

 そして、変位を起こした椎骨は、脊髄や、脊髄から伸びている神経を圧迫します。
 
 そうしますと、脳からの指令を正しく身体中の部位に送ることができなくなってしまうのです。

 ちょっとわかりにくいと思う方は、水道パイプをイメージしてみてください。
 水道パイプは、中に異常がなければスムーズに水を通すことができます。
 しかし、パイプの接続部分がズレてしまったら、水が漏れてしまったり、流れが滞ってしまったりして、目的地まで水を流すことはできません。
 そのような状況が脊柱(背骨)内で起こったら、身体に変調をもたらすことになるのです。

脳幹と首の関係を知ろう!

 脳の中で、生命の維持を司っているのは「脳幹」と呼ばれる場所です。
脳幹は、間脳(視床・視床下部)、中脳、橋、延髄から構成されます。
脳幹は脳の一部分の総称で、無意識的に筋肉を緊張、弛緩させて、スムーズに運動をするための指令を出したり、瞳孔や眼球の運動を調節したり、感覚の中継をしたり、呼吸や心拍などの調節に携わったりしています。
そして、この脳幹から発せられた指令は、脊髄を通して身体の隅々に伝達されます。
脳幹の最も下にある延髄と、脊髄の最も上の部分が接しているのはどこでしょうか。
その答えは「首」です。
脳と身体との神経伝達において、情報の橋渡し役となっているのが首なのです。
このように、脳幹と首には密接なつながりがあり、脊柱(背骨)の中でも、頸椎は生命維持や自然治癒力の働きを左右する、特に重要な部分であると言えるのです。

<脳幹の構造>
〇視床 ‥ 感覚の中継点として働きます
〇視床下部 ‥ 自律神経、ホルモン系のコントロールセンターです
〇中脳 ‥ 無意識に筋肉の緊張・弛緩を調節し、歩行や姿勢など協調的な骨格筋運動に関係します
〇橋 ‥ 全身の筋肉運動や瞳孔反射、眼球運動などを調整します
〇延髄 ‥ 呼吸、心拍、血管運動や唾液分泌、咳、姿勢保持の反射運動などを調節します

たった1箇所の椎骨のズレが、全ての症状を改善させない原因だった!

 頸椎も脊柱(背骨)の一部分ですから、様々な原因によって椎骨が変位し、神経を圧迫する可能性があります。
もし、椎骨の変位が背中や腰辺りで起こっているのであれば、安静していることによって、大抵の場合自然治癒力が働き、何もしないで回復していきます。
しかし、首は脳と身体との神経伝達の根っこに当たる部分です。
第1頸椎と第2頸椎には、脳幹の最下部にある延髄が位置し、中でも第1頸椎は、頭と首をつなぐ重要なポイントなのです。

日本語には『首根っこを押さえる』という、相手の急所や弱点をつかんで、有無を言わさないようにするという意味の言葉がありますが、第1頸椎、または、第2頸椎が変位を起こし、延髄が圧迫されますと、まさに首根っこを押さえられたように、神経伝達に異常が生じ、自然治癒力が十分働かなくなってしまうのです。
水道のパイプで言うならば、元栓近くのパイプがズレて、元栓が閉まってしまったのと同じような状態ですから、当然水を目的地に到達させることなどできません。

それでは、身体のどこかで異常が起こった場合に、脳からの『その部分を治しなさい』という指令(自然治癒力)を身体の末端まで届けることはできないのです。
この件に関しましては、4足歩行である、人間の宿命でもあります。
なお、「身体のバランスを整えようとする『代償作用』」もご一読ください。

身体のバランスを整えようとする『代償作用』

第1頸椎及び第2頸椎が変位を起こしてしまいますと、それから下の椎骨にもズレが生じてしまいます。
そのことを『代償作用』と呼んでいます。
例えば、重い鞄を片手で持った時、真っすぐ立とうとしても、カバンの重さでうまく立つことはできません。
そのため、上半身は無意識のうちに鞄の反対側へと傾きます。
しかし、今度は上半身と下半身のバランスが崩れてしまいます。
そこで、骨盤は鞄側に移動して、全体のバランスを保つわけです。
そして、私達の身体にも、重い鞄のような「頭」が乗っています。
この頭は言うまでもなく、生命の維持に不可欠な存在であり、また、身体の平衡を調整する中耳(三半規管)も頭部に位置しています。
そのため、人間は頭部を常に水平に、そして、身体の中心で安定させようとします。
頭は4~5㎏もの重さがあり、ボウリングの球を身体(首)の上に乗せて立ったり歩いたりしているようなものです。
しかも、物体が重心線上から移動する時は、同じ重さでも重心線(身体の中心)からの距離が遠くなればなるほど、重量は増すことになります。
頭と身体の場合、5㎏の頭が重心線から10度傾くだけで、身体(下部脊柱)には約倍の10㎏という荷重がかかってしまうのです。
そのため、脊柱(背骨)はS字にカーブすることで頭の重さを分散させ、脊柱(背骨)自体、また筋肉への負担を軽減させています。
この頸部の前弯、胸椎部の後弯、腰部の前弯が形成するS字カーブのことを『生理的弯曲』と言います。
この弯曲が、車のサスペンションのような役割を果たし、頭の重さや直立歩行であるが故に起こる、身体への衝撃を和らげてくれるわけです。
当然、どこの椎骨もズレずに正しく並んでいる状態であれば、サスペンションの機能は十分に発揮されます。
ところが、上部頸椎が何らかの原因で変位を起こし、弯曲がなくなってしまう(ストレートネック)と、うまく重さを分散させることができなくなります。
そうしますと、代償作用という手段で、背骨のS字カーブを変えてでも、頭と延髄の位置する第1・第2頸椎を身体の中心に留めておこうと、下部脊椎も変位してしまうのです。
特に、頸部のカーブは約41度とほぼ同じであるため、第1・第2頸椎のズレによる頸椎のカーブの減少は、腰にも大きな負担を掛けてしまい、症状となって現れます。
その変位の状況により、腰にはぎっくり腰、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症、分離症、椎間関節症など、様々な病名がつけられるのです。
また、代償作用が起こるのは、腰に限った話ではありません。
首や肩、背中、骨盤、股関節、膝関節、足関節なども、頭の安定と引き換えに、様々な影響を受けます。
もちろん、負担の掛かった椎骨が神経を圧迫したり、別の骨を変位させたりすることで、様々な不具合を引き起こすことにもなるのです。
頸椎部位では、特に頸椎4番~6番に掛けて椎間板ヘルニアを発症させたりします。
そして、鞄なら手から離せば、姿勢も無意識のうちに戻りますが、頭は身体から離すことができません。
そのため、代償作用による様々な症状を引き起こさないためにも、頭を乗せていても身体のバランスを崩すことなく、自然治癒力を発揮できるように、頸部の状態を正しく維持することが求められるのです。

姿勢で腰痛対策!

皆さまは日常的な姿勢が原因で、様々な不調が現れてくるのことをご存知ですか?
当院での最も多い症状が「腰痛」のお客さまです。

ご来院のお客さまに必ずお伝えすることがありますが、なぜ腰痛が多いかということを記述します。
先ず初めに立った時と、座った時の腰椎椎間板にかかる内圧の比較表を基に、対策についてを記述しますので、是非皆さまの健康管理の一環としてご活用ください。

【姿勢や負荷と腰椎椎間板にかかる内圧の関係表】
※立った時に椎間板にかかる内圧を100%とした場合の比較です。
〇仰向けで寝た場合(仰臥位) ‥ 25%
〇横向きで寝た場合(横臥位) ‥ 75%
〇立ったままの場合(立位) ‥ 100%
〇立ったまま前傾した場合  ‥ 150%
〇座ったままの場合(座位) ‥ 140%
〇座って前傾した場合    ‥ 185%

上記表のとおり、「座って前傾」した場合では185%と、一番腰椎椎間板にかかる負担が大きいことが示されています。

◎腰への負担が一番大きいのは「座る」姿勢です。

皆さまの体をサポートし、健康へと導きます

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真心堂療術院
〒989-3126
宮城県仙台市青葉区落合3丁目4-3

人の体は歪んでないと思っていても、日ごろのクセ等で少しずつ歪んでいます。その歪みが腰痛・肩凝りの原因かもしれません。仙台市青葉区の真心堂療術院ではカイロプラクティックでお客さまに最良の施療方法をご提案いたします。

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