腰痛の悩みに仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院｜ホメオスタシスの低下②

＜生殖成長と老化＞

３．老化

（２）生理的老化の特徴

③ホメオスタシスの低下

高齢者では、環境の激変や激しい運動に対する適応能力の低下が著しいです。例えば、安静時の心拍数は、健康な高齢者では成人と同様に保たれていますが、激しい運動の際に心拍数はあまり高くなりません。成人の場合、心拍数は激しい運動時には著しく高まって、必要な臓器に十分に血流を送ることができます。しかし、高齢者の場合、軽度の運動によって心拍数はある程度高まりますが、そこで頭打ちとなり、それ以上の運動に対し心臓は必要な血流を臓器に送ることができなくなります。