腰痛の悩みに仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院｜核心温度

＜体温＞

１．体温の部位差と変動

（１）核心温度

身体の深部の温度が環境音の影響を受けにくいのに対し、身体の表面の温度は外気温の影響を非常に受けやすいです。

①核心温度

核心温度とは、脳内の温度を含めた深部体温のことです。実用的には腋窩温、口腔温、直腸温、鼓膜温などが用いられます。健康成人の体温は腋窩温で36.0～36.7℃であり、口腔温は36.5～37.0℃、直腸温は37.0～37.5℃です。

注：腋窩温

正確には腋窩温は皮膚温です。腋窩温は、腋窩を閉じた状態で5分間以上測定することによって、外気温に影響されにくくなり、核心温度の目安として用いることができます。