腰痛の悩みに仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院|少しのストレスはかえって健康を保つ元となる②

少しのストレスはかえって健康を保つ元となる②|腰痛は仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院へ

少しのストレスはかえって健康を保つ元となる②

2019/10/10

普段から多少のストレス刺激を加えていれば、副腎からの『防衛ホルモン』が良く分泌されるようになり、健康を保ち、病気にもならなくて済むようになるのです。

大事にされて育った子供は、放ったらかして自然に育った子供よりも、心身ともに非弱であり、冷水摩擦をやっている人が風邪をひきにくいのも、ストレス学説から考えてみれば、よくわかるでしょう。

多少嫌なことにも、疲れることにも、暑さ寒さにも、臆せずぶつかっていきますと、これが過度なストレス刺激になって、生体防御反応を高め、健康体力を強めることになるわけです。

つまり、良く学び(働き)、よく遊べ(休養)です。

貝原益軒氏も、「養生訓」で、「子供を丈夫に育てるには、少なく寒くし、少し飢えさせなければならない。寒いからとて、厚着させ、腹が減らないようにと、色々たくさん食べさせ、楽なことばかりさせていますと、虚弱児となってしまう。このことは、大人も、老人も、同じである。」と言っています。

中高年者も、多少の困難欠乏に耐えて、まめに働くことが、健康長寿への道である、という意味のことを繰り返し述べています。

皆さまの体をサポートし、健康へと導きます

メールフォームはこちら

Information

真心堂療術院
〒989-3126
宮城県仙台市青葉区落合3丁目4-3

人の体は歪んでないと思っていても、日ごろのクセ等で少しずつ歪んでいます。その歪みが腰痛・肩凝りの原因かもしれません。仙台市青葉区の真心堂療術院ではカイロプラクティックでお客さまに最良の施療方法をご提案いたします。

  • TEL.090-6854-0516
  • 営業時間
  • メールフォームはこちら
  • 宮城県療術師協会
  • 全国療術研究財団

PAGE TOP