腰痛の悩みに仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院|高血圧

高血圧|腰痛は仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院へ

高血圧

2019/05/27

寒い季節になりますと、血圧の高い人にとっては、要注意の日々が続きますが、夏の冷房も要注意です。

血圧が高くなりますと、身体に必ず何らかの反応があるものです。

その反応に気付いたら、電気療法は効果的です。

 

<注意事項>

〇異常感のある側の爪先を握り、ゆっくり10~20回程度大きく内・外に回します。

〇腕の運動を行います。立つて、手を上に向け、腕を伸ばし方の高さまで両側に開き、ゆっくり肘を曲げピンと伸ばします。この運動を数回行うと効果的です。

〇普段から便秘に注意し、寒い時期のトイレは気温の差が激しいので、暖房を考慮することです。

〇定期的に専門医にかかり、その効果を知ることも大切です。

皆さまの体をサポートし、健康へと導きます

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Information

真心堂療術院
〒989-3126
宮城県仙台市青葉区落合3丁目4-3

人の体は歪んでないと思っていても、日ごろのクセ等で少しずつ歪んでいます。その歪みが腰痛・肩凝りの原因かもしれません。仙台市青葉区の真心堂療術院ではカイロプラクティックでお客さまに最良の施療方法をご提案いたします。

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