腰痛の悩みに仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院|【防衛体力とは】

【防衛体力とは】|腰痛は仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院へ

【防衛体力とは】

2018/12/15

防衛体力とは、外界からのストレスに対する自動調節能力のことです。

広義に捉えられた体力の定義は、「人間として生存、生活するための基礎的能力」とされ、

大きく身体的要素と精神的要素の2つから構成されています。

さらに、それぞれが積極的な要素としての行動力と、受け身的な防衛体力に大きく分けることができます。

防衛体力は、行動体力に対して用いられる概念です。

生体には、外部環境が変化しても内部環境を常に一定に維持しようとする能力(ホメオスタシス:恒常性)、

外界からの刺激に対してしなやかに適応する能力(適応性)、色々な病原菌に対する抵抗力(免疫力)などが備わっています。

防衛体力とは、これらの恒常性、適応性、免疫力などの働きによって、生体を取り巻く外界からの色々なストレスに耐えて、

健康を積極的に維持しようとする自動調節能力です。

 

皆さまの体をサポートし、健康へと導きます

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〒989-3126
宮城県仙台市青葉区落合3丁目4-3

人の体は歪んでないと思っていても、日ごろのクセ等で少しずつ歪んでいます。その歪みが腰痛・肩凝りの原因かもしれません。仙台市青葉区の真心堂療術院ではカイロプラクティックでお客さまに最良の施療方法をご提案いたします。

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