腰痛の悩みに仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院|【トレーニングによる筋力増加のメカニズム】

【トレーニングによる筋力増加のメカニズム】|腰痛は仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院へ

【トレーニングによる筋力増加のメカニズム】

2018/12/04

筋力トレーニングを継続して行いますと、神経や筋の機能が向上し、

筋力が強化されます。

では、どのようなメカニズムで筋力がするのでしょうか?

筋力は筋横断面積に比例し、1㎡当たり平均6.4㎏と言われていますが個人差があります。

これは人によって神経系の機能に違いがあるためです。

皆さまの体をサポートし、健康へと導きます

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真心堂療術院
〒989-3126
宮城県仙台市青葉区落合3丁目4-3

人の体は歪んでないと思っていても、日ごろのクセ等で少しずつ歪んでいます。その歪みが腰痛・肩凝りの原因かもしれません。仙台市青葉区の真心堂療術院ではカイロプラクティックでお客さまに最良の施療方法をご提案いたします。

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