腰痛の悩みに仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院|免疫系の老化(自然免疫系と獲得免疫系)

免疫系の老化(自然免疫系と獲得免疫系)|腰痛は仙台市青葉区のカイロプラクティック真心堂療術院へ

免疫系の老化(自然免疫系と獲得免疫系)

2018/03/10

【自然免疫系と獲得免疫系】

 

老化による免疫力低下を克服し、いつまでも昔と変わらぬ抵抗力を保ち続けるためには、免疫の仕組みを理解することが大変重要です。

具体的には、私達の身体には「自然免疫系」と呼ばれる、生まれながらにして持つ生体防御機構があります。

例えば、これはマクロファージや好中球といった白血球が、身体に進入してきた微生物を攻撃する働きにより成り立っています。

一方、この攻撃で十分に防げなかったり、再度進入してきた微生物等に対しては、これらの免疫反応を記憶し、新たな防御機構を身に付けていく、後天的な「獲得免疫系」が対応してくれます。

この働きは、リンパ球が中心になり、そこから産生される抗体などの作用によって、記憶していた特定の異物に対する防衛をします。

これまでの研究結果で、加齢によって低下する機能は、自然免疫系よりも獲得免疫系の方が著しいとされています。

一説によりますと、この獲得免疫力は20代をピークに、40代ではその半分に低下するそうです。

こうした免疫力の低下には、加齢以外にもストレスや環境が影響を及ぼすとも言われています。

高齢者のストレス(悩みの種)の第1位は、『自分の健康状態に対する不安』ですから、まさに『病は気から』でストレスを溜めないことが、健康長寿秘訣と言えるのかも知れません。

皆さまの体をサポートし、健康へと導きます

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